栄養素

ビタミンB12ってB1,B2,B6に比べるとちょっとマイナー?
しかし、これがまた相当重要。
数字が大きいからボスキャラぽいでしょ?(笑)

ちなみにビタミンB13以降はないよ。

グルテン敏感性で ...

栄養素

亜鉛(あえん)てあまりなじみがない金属だけど、
これが意外に重要。
体内では鉄に次いで2番目に多い金属。
今日は亜鉛にフォーカスしてみようと思う。

グルテン敏感性の人は、亜鉛欠乏になりやすい。 ...

栄養素

最近何かと話題のビタミンD。
がんを予防するかもしれない。
なんて素晴らしい!

ビタミンDは、
カルシウムの吸収を促進して、
しっかりした骨を作るのに必須のビタミン。

でもそれ以 ...

栄養素

鉄は一番有名な体に必要な金属だ。
ヘモグロビンが鉄を持っていることは有名だ。
ヘモグロビンは赤血球を作っている。
鉄が足らなくなるとヘモグロビンができなくなり、
赤血球が減り、貧血になる。

...

栄養素

GeneLife Genesis 2.0は、血液中の栄養素の傾向も教えてくれる。
当然、栄養素は食べ物で取り入れるから、
遺伝子だけで決まるわけではないし、
食べ物の傾向で、実際の血液中の濃度は変わるだろう。 ...

ダイエット

今日は肥満タイプだ。
あなたもきっと興味があるのでは?
太りやすいのかどうか?
どのように太ってしまうのか?
気になるところだ。

では早速見ていこう。

結果を見る前にぼくの現状と父親の ...

関係する病気

花粉のシーズン、スギ花粉アレルギーで大変なあなた、
苦労していることと思う。
ぼくは少しだけ症状が出る。

目が少しかゆいのと鼻水が少し出る。
くしゃみも時折出る。
しかし、症状を抑える薬はい ...

おすすめ

今日からGeneLife Genesis 2.0の結果を詳しく解説する。
ぼくの結果を例にして、見方を教えるよ。

トップバッターは当然セリアック病!

それでは、見ていこう!!

基礎知識ゼロの ...

基礎知識

GeneLife Genesis2.0の結果が到着した!
四週間かかると言われていたところ、
二週間で到着だ!
なぜ早まったかわからないけど嬉しい!

結果を少しずつ見ているところだけど、
そ ...

基礎知識

アレルギーってヒステリーでしょ?
みたいに思っている人は、
きちんと読んで勉強して。

少しぐらいなら大丈夫じゃないの?とか
大げさじゃないの?とか
思っている人はこころを入れ替えて。 ...